بطاقة الإغلاق

عند إتمام رحلةٍ أو إغلاق فصلٍ من حياتك، لتختمه بوعيٍ لا بنسيان.

٨ دقائق

الإغلاق الواعي يثبّت ما تعلّمته ويمنحك إحساساً بالاكتمال، فلا تبقى رحلتك معلّقة.

إغلاق سردي (Narrative)

لا تقيّم «نجاح» رحلتك ولا تشترط نهايةً مثالية؛ الإغلاق بسلامٍ يكفي.

ليست بديلاً عن العلاج؛ للحالات الحادة استشر مختصاً.